Kategorie: Waldbaden
Die heilende Kraft des Waldes.
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Die Stille des Buchenwaldes
Im Herbst, wenn die Buchen ihr Laub abwerfen, wird der Wald zu einer Kathedrale. Wir schlagen vor: ohne Handy, dafür mit Notizbuch.
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Waldbaden im Pfrontener Moor
Shinrin-Yoku auf bayerisch: barfuß über Moorwiesen, langsam atmen, lauschen. Eine Stunde reicht — und sie verändert den Tag.